寝ても寝ても眠い・・・過眠症?それとも生霊飛ばしてる??
こんにちは。ささです。
みなさんの中で、
寝ても寝ても眠いという方はいらっしゃいますか?
それも一時的ではなく、
長期的に。。。
私はここ1~2年近くこの状況なんです。。
何かの病気じゃないかと思い、
こういう症状を真剣に調べていると
何個か理由があるようなのです。
今回は、それについて書いていこうと思います。
過眠症か睡眠障害の恐れ
過眠症とは・・・
夜に十分な睡眠を
確保しているにも関わらず、
日中に強い眠気を感じ、起きているのがキツく、
日常生活に支障を来たす状態のことらしいです。
うんうん。
確かに、私は夜23時くらいに眠りについて
朝も10時くらいまで寝ているにも関わらず、
15時くらいに昼寝を2時間くらいしちゃう時期があったな・・・。
会社で働いていたときも、
仕事中に強烈な眠気に襲われて眠ってしまう毎日でした。
この症状を放置していたら、今度は不眠になっていった
つい、1週間前まで私は不眠症でした。
不眠症とは・・・
夜寝つきが悪くなったり、
眠りが浅く、十分に眠った感じがしなかったり、
早朝に目が突然覚めて、
そこから眠れなくなってしまう症状です。
夜に眠れていないため、
日中に眠くなったり、
集中力が低下したり
疲れがたまり体調不良を起こしたりします。
私の場合、全然寝付けないまま
時計を見ると朝の4時とかで、
そこからも眠れず昼の12時くらいまで
意識が朦朧としているような状態でした。
こんな状態が約1週間ほど続きました。
眠れないと、常に体がだるく
何もしたくない気持ちになります。
何もやりたくない。
人とも話したくない。
そんな状態でした。
睡眠障害はもしかしたらうつ病の可能性もある
いろいろ調べてみると、
書かれていました。
自分でも気づかないうちに悩んでいたことが
あったのかもしれません。。。
うつ病のセルフチェックを何度か行ってみると
『初等度』『中等度』との結果が出ました。
あ~私明るい性格だけど、
うつなのかもな~
あまりにもこの症状が続く場合は
心療内科に行こうとも思っていました。
ただ、私の場合はもしかしたら『うつ』なのかもと
思ってから、なぜか気持ちが落ち着いたというか、
合点がいったというか
うつ病なら、やる気が出なくても仕方ない。
眠れないならもう寝なくていいや!
と、開き直ってからやっと眠れるように
なってきました。
スピリチュアルな可能性もあるらしい
寝ても寝ても眠い状況が一時的な場合は
もしかしたら、スピリチュアルな可能性があるかもです。
寝ている時に人間の魂は
スピリチュアルな世界に行っているらしいのですが、
人生の転換期になると
そちらの世界でこれからの人生の計画やら
作戦を守護霊と話し合っているらしいのです。
スピリチュアルな世界でかなりエネルギーを
消費しているせいで
いくら寝ても眠いのかもしれません。
一時的に強烈な眠さが来たときは
転機が起きる前触れと
ポジティブに捉えましょう(`・ω・´)ゞ
もしやもしや、生霊飛ばしてる??
生霊を飛ばしていると相当体力を奪われ
常に眠くなってしまうそうです。
生霊を飛ばしているときは
- 悪夢をよく見る
- 頭が痛くなる
- 寝ても寝ても、疲れが取れない
という状況になり
この状況が続くことにより
うつ病にになってしまったりするそうです。
生霊を飛ばし続けている限り
1ヵ月でも半年でもこの症状が続くらしいのです( ;∀;)
え、私飛ばしてるのかな。
生霊って 無意識に飛んでる場合もあるらしいし。
私、嫌いな奴多いしなぁ笑
一応、
「私の生霊戻っておいで~」
「もういいよ~十分よ~」
と呼びかけをし、
ついでにお風呂に日本酒と粗塩を入れて
セルフ除霊??笑
やっておきました。
もしかしたら、誰かに生霊飛ばされてるかもなんで笑
最後に
1日2日、『眠れない』・『眠すぎる』という状況なら
そこまで気にする必要はないと思いますが、
長期で続き、それが体や心に支障を来たすようなら
早めに専門の病院に行った方がいいかもしれません。
これはスピリチュアルな事象だと思って
前向きになれるのなら
それはそれでいいのかもしれません。
私は、1年くらいは
人生の転換期来てんな~!
と喜んでいたのですが、
2年経っても眠いし、人生が転換してないんで、
次に眠れなくなったら病院行こうと思います笑